¿Qué es la hipercolesteremia y la hipercolesterolemia?
Hoy en día, la hipercolesteremia y la hipercolesterolemia son dos términos muy comunes en el ámbito de la salud. Ambos hacen referencia a niveles elevados de colesterol en la sangre, lo cual puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
¿Qué es el colesterol?
El colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra en todas las células de nuestro cuerpo. Es importante para la producción de hormonas, vitamina D y sustancias que ayudan a digerir los alimentos.
¿Qué causa la hipercolesterolemia?
La hipercolesterolemia es causada por una combinación de factores genéticos y ambientales. Algunos de estos factores incluyen una dieta rica en grasas saturadas y colesterol, la falta de actividad física, el tabaquismo y la obesidad.
¿Cuáles son los síntomas de la hipercolesterolemia?
La hipercolesterolemia no suele presentar síntomas, por lo que es importante realizarse análisis de sangre periódicos para comprobar los niveles de colesterol en la sangre.
¿Cómo se trata la hipercolesterolemia?
El tratamiento de la hipercolesterolemia puede incluir cambios en el estilo de vida, como seguir una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, dejar de fumar y perder peso. En algunos casos, puede ser necesario tomar medicamentos para reducir los niveles de colesterol en la sangre.
¿Cómo prevenir la hipercolesterolemia?
La prevención de la hipercolesterolemia implica llevar un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada y baja en grasas saturadas y colesterol, hacer ejercicio regularmente, no fumar y mantener un peso saludable.
Conclusión
La hipercolesterolemia es una condición común que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Es importante llevar un estilo de vida saludable para prevenir y tratar la hipercolesterolemia. Si tienes dudas acerca de tus niveles de colesterol, consulta a tu médico para que te realice un análisis de sangre y te brinde las recomendaciones necesarias.
