El Significado que tiene:La armonía se refiere a la combinación de sonidos, tonos, melodías y ritmos que crean una sensación de equilibrio, belleza y bienestar en la música. En general, la armonía se utiliza para describir un acuerdo o una concordancia entre diferentes elementos, como colores, formas o texturas, que juntos crean una sensación de equilibrio y cohesión. En el contexto de la música, la armonía es fundamental para crear una experiencia auditiva placentera y emocionalmente satisfactoria. En resumen, la armonía se refiere a la creación de una sensación de cohesión y equilibrio a través de la combinación de diferentes elementos.Tambien se menciona cuando, Tenemos que prestar atención a los demás, sentir nuestra unión y crear armonía. La gente necesita eso como base para una vida hábil.
La vida hábil a menudo se rompe porque cada uno de nosotros no tenemos armonía, no prestamos atención a nuestro tiempo. Y lo que creamos en el mundo se convierte en una imagen de espejo de lo que encontramos en nosotros mismos. El primer paso para crear armonía ocurre dentro de nosotros mismos.
No requiere una situación especial, pero se puede hacer si nos sentamos en la sala de meditación, remamos en un bote, cocinamos el almuerzo, leemos un libro o trabajamos en el jardín. Crear un sentimiento armonioso en nosotros mismos depende de estar contentos. De lo contrario, hay falta de armonía.
El contentamiento no debe depender de las condiciones externas, que nunca son perfectas. Después de meses de clima seco, todos se quejaron de tener que regar demasiadas plantas.
Ahora tenemos el reverso: está demasiado húmedo y el suelo está embarrado y resbaladizo. ¿Dónde podemos encontrar la perfección en el mundo? Si estamos buscando condiciones externas para traernos satisfacción, estamos buscando en vano.
Tenemos que encontrar condiciones internas conducentes a la satisfacción. Uno de ellos es la independencia, no la independencia financiera, que puede traer otros peligros, sino la independencia emocional de la aprobación de los demás. Esto implica saber que estamos tratando de hacer lo mejor que podemos, y si alguien lo desaprueba, así es como son las cosas.
Tampoco todos aprobaron al Buda, pero el Buda dijo: “No me peleo con el mundo. El mundo se pelea conmigo ”. Aceptó el hecho de que la gente expresaría objeciones a él oa su doctrina. Se dio cuenta de que no todos pueden estar de acuerdo.
Ser independiente también incluye no buscar el apoyo de otros. A veces, lo mejor que podemos hacer puede ser muy bueno, a veces es solo mediocre. Eso también tiene que ser aceptado. No podemos esperar a que todos nos apoyen. Si a veces no podemos hacerlo tan bien como pensábamos, eso también está bien y no hay razón para el descontento.
La independencia emocional requiere tener un corazón amoroso. Si estamos buscando amor, somos emocionalmente dependientes y, a menudo, descontentos porque no obtenemos lo que queremos o no obtenemos lo suficiente. Incluso si obtenemos lo suficiente, todavía no podemos contar con ello para satisfacer nuestras necesidades.
Buscar amor es un esfuerzo totalmente insatisfactorio e insatisfactorio. Lo que sí funciona, sin embargo, es amar a los demás, lo que trae independencia emocional y satisfacción. Amar a los demás es posible, ya sea que la otra persona corresponda o no. El amor no tiene nada que ver con el otro, pero es una cualidad de nuestros propios corazones.
El contentamiento depende de crear un campo de armonía dentro de nuestros corazones: un campo hermoso, abierto, lleno de flores, que contenga amor, independencia emocional y autoaceptación. No buscamos el amor o la aprobación, sino que los damos sin límites. Es simple y funciona.
Esto constituye un corazón generoso. Por lo general, cuando alguien quiere algo de nosotros, nuestro ego se siente amenazado y los temores disminuyen. Esto es muy evidente a nivel material, cuando tememos perder nuestras posesiones. Podemos sentir la misma amenaza cuando alguien quiere nuestro amor.
Sin embargo, si damos amor y aprobación, no estamos amenazando ni amenazando. Amar es la única manera en que podemos vivir en armonía con nosotros mismos.
A veces no nos sentimos bien físicamente. Eso tampoco es razón para el descontento. "Soy de la naturaleza para estar enfermo", el Buda nos pidió que recordáramos.
No hay mención de volverse infeliz y descontento por eso. Es la naturaleza del cuerpo tener algunos problemas. En otras ocasiones puede haber deseos en la mente. Podemos permitir eso, pero no tenemos que involucrarnos en esos deseos. Si sufrimos por el dukkha que generan la mente y el cuerpo, nunca habrá ninguna satisfacción.
¿Dónde podemos encontrar satisfacción? Ciertamente no en edificios, naturaleza u otras personas. Tiene un solo lugar de descanso: dentro de nuestros propios corazones. En su base se encuentra el entendimiento de que el don de amor y aprobación crea un campo de armonía a nuestro alrededor, que también es nuestro campo de entrenamiento.
Es un campo de entrenamiento para una vida hábil porque nos enfrentamos en otros. Necesitamos el reflejo de nuestro propio ser en los demás para poder vernos claramente.
Cuando hay desarmonía con otra persona, es una imagen reflejada de nosotros mismos. No puede haber desarmonía con los demás si nos sentimos en armonía con nosotros mismos. Una imagen de espejo no miente. Uno de los discursos de Buda describe a tres monjes que vivían juntos como la leche y el agua.
Sus ideas y deseos se fusionaron por completo. Había armonía total porque ninguno de ellos quería su propio camino. Al menos esto nos da una idea de lo que es posible, de lo contrario continuaríamos creyendo que nuestra negatividad está justificada.
"Armonía" tiene muchos significados diferentes. Principalmente es el núcleo esencial de vivir felizmente. A veces nos apegamos a nuestro propio dukkha.
Eso es bastante común, pero cuando vemos su locura, podemos detenernos. La felicidad es realmente lo que busca todo ser vivo, no solo los seres humanos. Tratamos de meditar para ser más felices, pero no podemos sentarnos en meditación todo el día.
A veces incluso se siente como si la meditación trajera resentimientos y heridas enterradas, que no queremos ver en particular. Puede parecer que la meditación trae más dukkha de lo que teníamos antes, pero eso es solo porque finalmente lo hemos admitido y lo hemos visto claramente.
Esto despierta compasión por todos, porque vemos que ser humano significa sufrimiento. Hay diferentes etapas de desarrollo espiritual, y al principio somos como niños. Ya sea que estemos en quinto, sexto o séptimo grado, todos seguimos siendo niños en el proceso de crecimiento.
Algunas personas son capaces de lidiar con su dukkha mejor que otras. Una forma poco hábil de tratar con él es tratar de huir de él. Cuando corremos, dukkha tiene la costumbre de venir.
Dukkha no vive en un lugar determinado o en una situación particular, vive en nuestros propios corazones. Viaja en el mismo avión, bote o automóvil con nosotros y va a donde sea que vayamos. Tratar de escapar de él huyendo es claramente imposible.
Otra manera poco hábil que todos hemos intentado es culpar a otra persona, situación o cosa. Eso significa que no aceptamos responsabilidad por nuestras propias vidas.
Una tercera forma poco hábil de manejar a Dukkha es deprimirse e infeliz al respecto. Esa es nuestra reacción más común. Luego sigue la resignación hasta que llega algo bueno para liberarnos: un pastel de cumpleaños, un helado o un elogio, y nuestro estado de ánimo mejora.
Estas formas de tratar con Dukkha nos mantienen en el equilibrio del deseo y el rechazo. La única manera realmente hábil de tratar con dukkha es verlo como una experiencia de aprendizaje y recordar que el Buda enseña a dukkha como la primera de las Cuatro Nobles Verdades. Obviamente él conocía las dificultades de la humanidad.
La segunda Noble Verdad es la causa de dukkha, que es antojo: querer algo que no tenemos o querer deshacernos de algo que sí tenemos. No hay otras causas de dukkha. Si vemos dukkha en el interior y no nos involucramos en él, pero lo aceptamos como una realidad, como parte de la vida, también podemos encontrar la causa en nosotros mismos.
Entonces podemos decir: "Así es, así es". Si podemos afirmar la primera y la segunda Noble Truths, podemos asumir que la tercera y la cuarta también deben ser ciertas. La tercera Noble Verdad es la actualización del cese de todo dukkha - nibbana, liberación total - y la cuarta es el Noble Óctuple Sendero que conduce a la libertad completa.
Las dos primeras verdades son fáciles de demostrar: podemos experimentarlas muchas veces al día. Todo lo que tenemos que hacer es prestar atención.
Dukkha surge continuamente y no cesará hasta que todo anhelo haya sido eliminado, cuando uno se convierte en un arahant, completamente iluminado. ¿Por qué deberíamos sorprendernos cuando surge dukkha? Sería más sensato sorprenderse cuando Dukkha no surja.
Si nos sorprendemos cuando surge dukkha, esto significa que todavía esperamos encontrar satisfacción y satisfacción totales en el mundo.
Para tener armonía interior, debemos aceptar dukkha como parte integral del ser humano. Si no nos gusta y lo rechazamos, nuestra resistencia lo empeora, y escapar de él se convierte en una prioridad. Por lo general, eso incluye tratar de cambiar personas, situaciones, nuestro trabajo o cualquier otra cosa que se nos ocurra.
Nunca podemos eliminar a Dukkha de esa manera, sino solo a través del abandono del deseo, esa es la enseñanza del Buda. En esta etapa de nuestras vidas, podemos tomar sus palabras como pautas para la práctica. Parece que ya hay un rayo de esperanza de que podemos verificar algunas de las cosas que dijo, y podemos tomar el resto en confianza para probarlas.
Cuando surge dukkha, podemos darnos cuenta de que algo que queremos no está sucediendo. Podemos encontrar el deseo y dejarlo ir, ya que no hay otra manera de evitar el dukkha. Cuanto más antojos abandonamos, más armonía tenemos. El anhelo interrumpe la armonía.
Imagina que estamos cantando juntos y que una persona quiere ser escuchada por encima de todas las demás, u otra quiere cantar más rápido. Toda la armonía está rota.
El contentamiento en nuestros corazones se basa en la independencia emocional, en dar amor y aprobación en lugar de tratar de obtenerlos. Tenemos que darnos cuenta de que todo dukkha depende del deseo y que, por lo tanto, debemos dejar de lado los deseos.
Ese es el camino y la enseñanza. A menudo olvidamos estas verdades básicas. ¿Por qué nos olvidamos tan fácilmente? Nuestra identificación y afirmación del ego es lo más importante y reduce todo lo demás a la falta de importancia. Nuestras mentes están preocupadas por el "yo" y el "mío", y como todos piensan de esta manera, el mundo es un lugar sin armonía.
Sólo podemos encontrar armonía en nuestros propios corazones; Nadie más nos lo entregará. El Buda nos mostró el camino a través de la meditación de la bondad amorosa (metta), la conducta de la bondad amorosa, la meditación meditativa.
Descubre la armonía en tu vida diaria
La armonía es un estado de equilibrio y paz interior que todos deseamos alcanzar en nuestra vida. Sin embargo, muchas veces nos encontramos en situaciones de estrés, ansiedad y caos que nos alejan de este estado de bienestar. En este artículo, te mostraremos cómo puedes encontrar la armonía en tu vida diaria.
¿Qué es la armonía?
La armonía es un estado de equilibrio y paz interior que se logra cuando todas las partes de nuestro ser están en sintonía. Esto incluye nuestra mente, nuestro cuerpo y nuestras emociones. Cuando estamos en armonía, nos sentimos en paz, felices y plenos.
¿Cómo encontrar la armonía?
Encontrar la armonía en nuestra vida diaria puede parecer difícil, pero en realidad es más fácil de lo que pensamos. Aquí te dejamos algunos consejos:
Practica la meditación: La meditación es una herramienta poderosa para encontrar la armonía interior. Dedica unos minutos al día para meditar y conectar contigo mismo.
Haz ejercicio: El ejercicio físico es una forma excelente de liberar el estrés y la tensión acumulados en el cuerpo. Busca una actividad que te guste y hazla regularmente.
Cuida tu alimentación: Una alimentación equilibrada y saludable es esencial para mantener la armonía en nuestro cuerpo. Evita los alimentos procesados y consume más frutas, verduras y alimentos naturales.
Crea un ambiente armonioso en tu hogar: El ambiente en el que vivimos influye en nuestro estado de ánimo. Crea un espacio en tu hogar que te haga sentir en paz y armonía.
Practica la gratitud: Agradece por todo lo que tienes en tu vida. La gratitud nos ayuda a enfocarnos en lo positivo y atraer más cosas buenas a nuestra vida.
Beneficios de encontrar la armonía
Encontrar la armonía en nuestra vida diaria tiene muchos beneficios para nuestra salud y bienestar. Algunos de ellos son:
Reducción del estrés y la ansiedad
Mejora de la calidad del sueño
Aumento de la energía y la vitalidad
Mejora de las relaciones interpersonales
Mayor creatividad y productividad
En resumen, encontrar la armonía en nuestra vida diaria es esencial para nuestro bienestar físico, mental y emocional. Sigue estos consejos y verás cómo tu vida se transforma en un estado de paz y felicidad.
Significado de Armonia:
Definición: La armonía es el sonido de las cosas que van bien juntos - gente cantando en armonía están en sintonía con los demás. Los mejores amigos deben estar en armonía la mayor parte de las veces, si quieren permanecer mejores amigos!
La armonía es un sustantivo que describe un acuerdo, como en la sensación, el sonido, mirar, sentir u oler. Es necesario compañeros puedan vivir en armonía en un pequeño espacio, o se encontrará con una llamada de atención. En la música, la armonía es una combinación agradable y la progresión de acordes. Si te hace una mueca de dolor, que carece de armonía.
Sinónimos de armonía incluyen acuerdo, la concordia, la cooperación, como mentalidad, y la unanimidad. Antónimos, por el contrario, van de enfrentamiento y desacuerdo a la discordia.
