Definición de GALLINA, HUEVO DE
Significado Principal:
GALLINA, HUEVO DE:
La gallina es una ave doméstica que se cría en granjas para producir carne y huevos. Es una de las aves más comunes y populares en todo el mundo debido a su facilidad de cuidado y alta producción de huevos. Los huevos de gallina son ovalados y su cáscara es dura y resistente. Son una excelente fuente de proteínas, vitaminas y minerales, y son utilizados en la preparación de una gran variedad de platillos y productos alimenticios. Los huevos de gallina pueden ser cocidos, fritos, horneados, utilizados en tortillas, mayonesas, postres y muchos otros platillos. Además, son un ingrediente esencial en la repostería y pastelería. En resumen, la gallina y sus huevos son alimentos básicos en la dieta de muchas personas en todo el mundo.
Definición Completa:
Información Adicional:
¿Qué fue primero? La gallina o el huevo?
Hemos escuchado esta pregunta muchas veces, pero ¿alguna vez nos hemos detenido a pensar en el valor nutricional del huevo de gallina?
Antes de profundizar en los beneficios del huevo de gallina, es importante entender que la gallina es un animal domesticado que ha sido criado por el ser humano durante miles de años. Las gallinas son una fuente importante de alimento para la humanidad, y su huevo es una de las formas más comunes de consumirlas.
El huevo de gallina es una fuente de proteína completa, lo que significa que contiene todos los aminoácidos esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente. Además, los huevos contienen vitaminas A, D, E y K, así como minerales como hierro, calcio y zinc.
Los huevos también son una fuente de grasas saludables, como el ácido oleico y los ácidos grasos omega-3. Estos ácidos grasos son importantes para la salud del corazón y pueden reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Además, los huevos son bajos en calorías y pueden ayudar a mantener la saciedad durante más tiempo, lo que los convierte en un alimento ideal para aquellos que buscan perder peso.
Es importante tener en cuenta que los huevos de gallina pueden contener colesterol, pero los estudios han demostrado que el consumo moderado de huevos (hasta un huevo al día) no aumenta significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas en personas sanas.
En resumen, el huevo de gallina es un alimento nutritivo y saludable que puede formar parte de una dieta equilibrada. Como con cualquier alimento, es importante consumirlos con moderación y como parte de una dieta variada y saludable.
Definición Alternativa:
Gallus gallus (Linnaeus, 1758)