¿Qué es un Expectorante y cómo funciona?
Si alguna vez has sufrido de una tos persistente, es posible que hayas oído hablar de los expectorantes. Los expectorantes son medicamentos que ayudan a aflojar la mucosidad en los pulmones y las vías respiratorias, lo que facilita la expulsión de la mucosidad a través de la tos.
Los expectorantes funcionan al estimular las células que recubren las vías respiratorias, lo que aumenta la producción de líquido y reduce la viscosidad de la mucosidad. Esto hace que la mucosidad sea más fácil de eliminar a través de la tos.
Los expectorantes se pueden encontrar en forma de jarabes, pastillas y cápsulas y se pueden comprar sin receta médica en la mayoría de las farmacias.
¿Cuándo se debe tomar un Expectorante?
Los expectorantes son útiles para tratar la tos asociada con resfriados, gripe, bronquitis y otras afecciones respiratorias. Sin embargo, no se recomienda tomar un expectorante para la tos seca, ya que no hay mucosidad que aflojar.
Es importante leer las instrucciones del medicamento y seguir las dosis recomendadas. Tomar más de lo recomendado puede causar efectos secundarios, como náuseas, mareos y somnolencia.
¿Existen Expectorantes naturales?
Si prefieres evitar los medicamentos, existen varios remedios naturales que pueden ayudar a aflojar la mucosidad y aliviar la tos. Algunos de estos remedios incluyen:
- Beber líquidos calientes, como té de hierbas o caldo de pollo
- Inhalar vapor de agua caliente
- Usar un humidificador en casa
- Consumir alimentos ricos en vitamina C, como naranjas y kiwis
- Realizar lavados nasales con solución salina
Conclusión
Los expectorantes son medicamentos útiles para aflojar la mucosidad y aliviar la tos asociada con afecciones respiratorias. Sin embargo, es importante seguir las dosis recomendadas y no tomar más de lo necesario. Si prefieres evitar los medicamentos, existen varios remedios naturales que pueden ayudar a aliviar la tos y aflojar la mucosidad.
